Профилактика геморроя: как избежать этой неприятной проблемы?

Геморрой — это заболевание прямой кишки, которое сопровождается расширением венозных сосудов в области анального отверстия (1). Оно является довольно распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие люди. Однако, соблюдая определенные меры предосторожности, можно существенно снизить риск развития геморроя. Профилактика и лечение геморроя с помощью линейки продуктов  Релиф от немецкой компании Байер также будут рассмотрены в этой статье.

Меры профилактики геморроя

Первое, что следует сделать для профилактики геморроя, - это контролировать свой образ жизни и режим питания. Правильное питание богатое клетчаткой позволяет предотвратить запоры, один из основных факторов, влияющих на возникновение геморроя. Рацион должен быть насыщен овощами (2), фруктами, цельнозерновыми продуктами и богатыми клетчаткой продуктами. Также необходимо избегать излишнего потребления жирных, острых и соленых продуктов, которые могут вызвать образование геморроя и усиление его симптомов. Профилактика геморроя через изменения режима питания – это первое, что может посоветовать специалист.

Другой важный аспект профилактики геморроя - это физическая активность. Умеренные физические упражнения помогают укрепить мышцы прямой кишки и способствуют улучшению кровообращения в этой области. Упражнения с низкой интенсивностью, такие как ходьба, плавание, могут быть полезны для предотвращения расширения вен, в том числе в ректальной зоне. При работе в офисе рекомендуется регулярно делать перерывы, чтобы походить и размяться.

Правильную гигиену врачи также считают  важным аспектом профилактики геморроя у женщин и мужчин (3). После каждого акта дефекации соблюдать тщательную гигиену анальной области. Мягкая туалетная бумагу или влажные салфетки, избегание чрезмерного трения резкого трения поможет снизить раздражение в области ануса и предотвратить появление трещин и раздражения. Помимо этого, нельзя долго сидеть на туалете.

Если есть предрасположенность к геморрою или в семейном анамнезе часто встречается это заболевание,   стоит проходить регулярный медицинский осмотр. Квалифицированный врач сможет диагностировать предварительные стадии геморроя и рекомендовать соответствующие меры. Некоторым людям также помогает использование препаратов, которые укрепляют и улучшают состояние венозных стенок, лечат геморрой на начальных стадиях. Одним из самых эффективные препаратов этого направления является Релиф.

Релиф для профилактики и лечения геморроя

Препарат Релиф является одним из эффективных средств для профилактики геморроя и его лечения. Он содержит комплекс активных веществ, которые помогают снять симптомы геморроя и ускорить процесс заживления.

Преимущества препарата Релиф в профилактике и лечении геморроя:

• Обезболивание. Релиф содержит обезболивающие компоненты, которые помогают снять боль и зуд, связанные с геморроем. Это позволяет пациентам чувствовать облегчение и комфорт;
• Сужение кровеносных сосудов. Активные вещества препарата Релиф способствуют сужению расширенных вен в области прямой кишки, что помогает уменьшить отечность и кровотечение;
• Заживление. Релиф содержит компоненты, которые способствуют активации процессов заживления поврежденных тканей. Это помогает ускорить заживление геморроидальных трещин и ранок;
• Устранение узлов и шишек. Препарат Релиф помогает уменьшить размер и устранить узлы и шишки, связанные с геморроем. Это позволяет пациентам вернуться к нормальной жизни без дискомфорта и боли.

В заключение, профилактика и лечение геморроя играют важную роль в поддержании здоровья прямой кишки. Применение препарата Релиф может быть эффективным способом предотвращения и лечения геморроя, обеспечивая облегчение симптомов и ускорение процесса заживления.

Литература

1. Fox A, Tietze PH, Ramakrishnan K. Anorectal conditions: hemorrhoids. FP Essent. 2014 Apr;419:11-9. PMID: 24742083.
2. Pouran A, Mahmood K, Mohammad K, Ramin T, Latif G, Arman Z. Twelve vegetables used for prevention and treatment of hemorrhoids in Persian Medicine. J Tradit Chin Med. 2019 Aug;39(4):466-473. PMID: 32186093.
3. Fargo MV, Latimer KM. Evaluation and management of common anorectal conditions. Am Fam Physician. 2012 Mar 15;85(6):624-30. PMID: 22534276.