Facebook iPress Telegram iPress Twitter iPress search menu

Супрун порадила, як краще адаптуватись до переходу на "зимовий час"

Супрун порадила, як краще адаптуватись до переходу на
Фото: crossfitbalboa.com
Перехід на "зимовий час" може створити додатковий стрес для організму, тож до стану здоров'я особливо уважними мають бути люди, що мають серцево-судинні хвороби.

"Найбільш відчутними зміни в організмі є в перші дні після переведення часу. ... Деякі дослідження вказують, що після зміни часу збільшується ймовірність настання серцевого нападу. Варто слідкувати за своїм організмом та не планувати додаткового навантаження", - повідомила в.о. глави МОЗ Уляна Супрун. 

"Не плануйте в цей період часу важливі справи, зокрема краще утриматись від інтенсивних фізичних навантажень. Якщо відчуваєте труднощі після зміни часу — проконсультуйтесь зі своїм лікарем", - радить Супрун. 

Нагадаємо, що в ніч на неділю 28 жовтня, Україна перейшла на "зимовий" час.

Країни ЄС у ніч на неділю, 28 жовтня, також перевели годинники – можливо, востаннє. Європейська Комісія у вересні рекомендувала країнам Євросоюзу востаннє в обов'язковому порядку перевести годинники на літній час 31 березня 2019 року.

Стрілки годинника переводять у понад 70 державах. Із країн колишнього СРСР від цього не відмовилися в Україні, Молдові і країнах Балтії.

"Укрзалізниця" раніше відкоригувала графік руху пасажирських, приміських та вантажних поїздів, тому в залізничних квитках час відправлення та прибуття вказується вже з урахуванням цього переходу.

Тіньовий флот росії: за ким першість? А також про проблему оборонних позицій України – Дональд Гілл
Тіньовий флот росії: за ким першість? А також про проблему оборонних позицій України – Дональд Гілл
Авансцена. Без покращення командування у ЗСУ Україна не здатна виграти цю війну – Том Купер
Авансцена. Без покращення командування у ЗСУ Україна не здатна виграти цю війну – Том Купер
Не фатальний розвиток подій, але й не оптимальний. Фронт довкола Покровська та Часового Яру поступово погіршується – Ендрю Таннер
Не фатальний розвиток подій, але й не оптимальний. Фронт довкола Покровська та Часового Яру поступово погіршується – Ендрю Таннер
В Європі шириться війна. Неприхована диверсійна кампанія путіна проти європейських демократій – Філліпс О'Брайен
В Європі шириться війна. Неприхована диверсійна кампанія путіна проти європейських демократій – Філліпс О'Брайен
Триває російський контрнаступ у Курській області. Попри втрати зафіксоване деяке просування – тижневик Дональда Гілла
Триває російський контрнаступ у Курській області. Попри втрати зафіксоване деяке просування – тижневик Дональда Гілла
Україна може вступити до НАТО. Якщо союзники відважаться – Люк Коффі
Україна може вступити до НАТО. Якщо союзники відважаться – Люк Коффі
США в альянсі з Європою – мультиплікатор сили. Чому відмова Америки від Європи була б стратегічною помилкою – Ендрю Міхта
США в альянсі з Європою – мультиплікатор сили. Чому відмова Америки від Європи була б стратегічною помилкою – Ендрю Міхта
Трамп відкрито діє під рефлексивним контролем росії. Українські успіхи на дальніх дистанціях – Філліпс О'Брайен
Трамп відкрито діє під рефлексивним контролем росії. Українські успіхи на дальніх дистанціях – Філліпс О'Брайен