Facebook iPress Telegram iPress Twitter iPress search menu

Супрун порадила, як краще адаптуватись до переходу на "зимовий час"

Супрун порадила, як краще адаптуватись до переходу на
Фото: crossfitbalboa.com
Перехід на "зимовий час" може створити додатковий стрес для організму, тож до стану здоров'я особливо уважними мають бути люди, що мають серцево-судинні хвороби.

"Найбільш відчутними зміни в організмі є в перші дні після переведення часу. ... Деякі дослідження вказують, що після зміни часу збільшується ймовірність настання серцевого нападу. Варто слідкувати за своїм організмом та не планувати додаткового навантаження", - повідомила в.о. глави МОЗ Уляна Супрун. 

"Не плануйте в цей період часу важливі справи, зокрема краще утриматись від інтенсивних фізичних навантажень. Якщо відчуваєте труднощі після зміни часу — проконсультуйтесь зі своїм лікарем", - радить Супрун. 

Нагадаємо, що в ніч на неділю 28 жовтня, Україна перейшла на "зимовий" час.

Країни ЄС у ніч на неділю, 28 жовтня, також перевели годинники – можливо, востаннє. Європейська Комісія у вересні рекомендувала країнам Євросоюзу востаннє в обов'язковому порядку перевести годинники на літній час 31 березня 2019 року.

Стрілки годинника переводять у понад 70 державах. Із країн колишнього СРСР від цього не відмовилися в Україні, Молдові і країнах Балтії.

"Укрзалізниця" раніше відкоригувала графік руху пасажирських, приміських та вантажних поїздів, тому в залізничних квитках час відправлення та прибуття вказується вже з урахуванням цього переходу.

путін має програти в Україні. Занепокоєння Заходу зачекають – Пітер Дікенсон
путін має програти в Україні. Занепокоєння Заходу зачекають – Пітер Дікенсон
Червоний прапор для російського генштабу. Півтори доби механізованих штурмів з боку росії та одна погана новина для Повітряних сил України – Том Купер
Червоний прапор для російського генштабу. Півтори доби механізованих штурмів з боку росії та одна погана новина для Повітряних сил України – Том Купер
Доля України в руках Байдена. Чи не зробить він знову неправильний вибір? – Джонатан Світ і Марк Тот
Доля України в руках Байдена. Чи не зробить він знову неправильний вибір? – Джонатан Світ і Марк Тот
нова російська імперія путіна – це кошмарно кривавий фарс. Як і наступ до Дня перемоги – Девід Екс
нова російська імперія путіна – це кошмарно кривавий фарс. Як і наступ до Дня перемоги – Девід Екс
Теорія перемоги для України. Захід має позбавитися страху перед росією – Foreign Affairs
Теорія перемоги для України. Захід має позбавитися страху перед росією – Foreign Affairs
Військові кампанії України – 2024. Аналіз та висновки – Мік Раян
Військові кампанії України – 2024. Аналіз та висновки – Мік Раян
росіяни продовжують тиснути майже по всьому фронту. Фронт тримається – Том Купер
росіяни продовжують тиснути майже по всьому фронту. Фронт тримається – Том Купер
Експерти заликають: настав час спрямувати заморожені активи росії в Україну. Проте міністри G7 готові віддати тільки відсотки
Експерти заликають: настав час спрямувати заморожені активи росії в Україну. Проте міністри G7 готові віддати тільки відсотки