Столичные врачи советуют метеочувствительным людям закаляться и меньше нервничать
20 ноября 2013, 18:43
Медики советуют метеочувствительным людям больше спать, кушать свежие фрукты и овощи, меньше нервничать и избегать чрезмерных физических нагрузок.
Об этом говорит главный врач Киевского городского центра здоровья Отто Стойка, передает служба новостей "Киев 98 FM".
"Как раз во время изменчивости погоды могут вызываться различные расстройства. Обратить внимание на те процедуры, которые помогут укрепить организм, такие как прогулки. Процедуры для закаливание тоже не помешали бы. Надо измерять ежедневно артериальное давление и смотреть, чтобы он не превышал 140 на 90 миллиметров ртутного столба", - рассказал он.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украинцам обещают теплую зиму и сильные снегопады
Заметим, что именно зимой и осенью чаще всего происходит обострение хронических болезней и ухудшается общее состояние.
