Вітамін D та кальцій зменшують рівень смертності
Такі дані дослідження опублікували вчені з Данії у журналі JCEM.
Окремо препарати не мають ефекту
Керівник дослідження доктор Ларс Рейнмарк з Aarhus University Hospital в Данії зазначив, що це найбільше дослідження щодо впливу кальцію та вітаміну D на смертність серед тих, що будь-коли проводились.
"Наші результати показали скорочення смертності серед людей похилого віку, які вживали комплекс з вітаміну та кальцію. Але такого ефекту ми не спостерігали, коли піддослідні приймали окремо тільки вітамін D", - наголосив Ларс Рейнмарк.
Дослідники використали у своїй роботі об’єднані дані восьми різних клінічних досліджень з понад тисячею учасників. Близько 90% інформації стосувалась жінок старших за 70 років.
Протягом трьох років рівень смертності знизився на 9% серед тих, хто вживав разом кальцій та вітамін D.
Вплив кальцію на серце не виключений
Доктор Ларс Рейнмарк також зазначив, що деякі дослідження говорять про негативний вплив кальцію на здоров’я серцево-судинної системи, незалежно від того, чи вживають його окремо, чи разом з вітаміном.
"Наша праця не виключає такого впливу, але ми виявили, що кальцій з додатком у вигляді вітаміну D серед учасників дослідження похилого віку не скорочує тривалості життя та може мати загальний позитивний вплив на зміцнення здоров’я", - говорить науковець.
Він також додав, що ефект скорочення смертності жодним чином не пов'язаний зі скороченням ризику переломів кісток, які часто трапляються зі старшими людьми і від якого захищає вживання кальцію та вітаміну D.
