Отказ от алкоголя помогла женщинам улучшить психическое здоровье -исследование

Исследование опубликовали в журнале Канадской медицинской ассоциации CMAJ, сообщает "Общественное".

Как сообщается, в нем приняли участие и мужчины, и женщины - в первую выборку попали более 10 000 человек из Гонконга и 31000 из США.

Большинство из них употребляли алкоголь в умеренных количествах (не более 7 напитков в неделю для женщин или 14 для мужчин), встречались и те, кто не пил вообще. Людей с алкогольной зависимостью по исследованию исключили.

Ученые отмечают, что женщины, которые отказались от пристрастия к алкоголю, значительно улучшили свое душевное здоровье.

За здоровьем испытуемых наблюдали четыре года. Им нужно было отвечать на вопросы о вредных привычках, образе жизни, физическое и психическое здоровье.

В то же время ученые отмечают, что лучшие показатели психического здоровья были у тех, кто не пьет вообще - это касается как женщин, так и мужчин.

Читайте также: С 1 апреля в Украине появится электронный больничный