Из-за антициклона Zoe в Украину пришла жара до 36 °. Когда ждать похолодание?
Об этом сообщает Украинский гидрометеорологический центр, отмечает "Общественное".
При этом антициклоне на украинском ждет сухая, малооблачная и жаркая погода. Такие условия сохранятся практически по всей территории нашей страны до конца этой недели.
Кратковременные локальные дожди и грозы вероятные в южных областях и Карпатах. А на остальной территории синоптики осадков не предвидится. Дэна температура в течение недели будет достигать 31-36 ° C.
В Киеве пик жары придется на 23-25 июня. Тогда температура днем будет колебаться в пределах 33-35 ° C.
А вот на ослабление жары следует ожидать в субботу и воскресенье - 26 и 27 июня. Именно в эти дни в Украине с запада начнет поступать более прохладный и влажный атлантический воздух.
Как уберечься в жару?
В Центре общественного здоровья советуют прежде всего ограничить пребывание на солнце в период с 11 до 16 часов. Нужно быть осторожными с загаром, ведь она является признаком того, что кожа пострадала от ультрафиолетового излучения.
Надо выбирать легкий, свободную одежду светлых цветов, желательно с длинным рукавом, а также одевать солнцезащитные очки и шляпу, лучше с широкими полями, чтобы затенить лицо, уши и шею.
Не стоит пить жидкости, содержащие кофеин, алкоголь или большое количество сахара, поскольку это фактически приводит к потере большего количества жидкости. Также рекомендуют избегать очень холодных напитков, так как они могут вызвать судороги желудка.
В период жаркой погоды нужно уменьшить объем физических упражнений. Лучший способ остыть в таких условиях - принять прохладный душ или ванну.
Напомним, что лето-2020 было одним из самых жарких в истории Киева
